Akupunktur mod gener i overgangsalder. Få kompetent behandling her.

Overgangsalder er ikke en diagnose. Du fejler ikke noget, og det gør din krop heller ikke.
Ligesom pubertet, menstruation og graviditet er en del af naturlig cyklus og livsovergange i kvindelivet, så er overgangsalder det også.
Overgangsalder er et vilkår – vi forandrer os, om vi vil det eller ej. Men der er stadig megen tabu forbundet med denne livsperiode. Mange taler ikke højt om det, og det kan derfor virke skræmmende og utrygt, fordi man ikke kender til det og går fra noget kendt til noget ukendt over en længere tidsperiode.

Dog findes der også mange kvinder, der ikke oplever nogen eksistentiel krise i denne livsfase, men i stedet oplever positive aspekter omkring overgangsalderen. Eksempelvis oplever flere en forstærket følelse af frihed, øget selvindsigt og nyder, nu hvor småbørnslivet er overstået, at have tid og lyst til at være sig selv og dyrke egne interesser.

Lang tid før menstruationerne ophører, kan man opleve ændringer i hverdagslivet, fordi de kvindelige kønshormoner gennemgår væsentlige forandringer i deres niveau, hvilket kan påvirke kroppen både fysisk og psykisk.
Her kan man mentalt både opleve positive aspekter ved denne tid blandet med – eller domineret af følelsesmæssig uro, hjertebanken og dårlig søvn. Overgangsalderen er en tid, hvor man med god samvittighed må nyde gavn af at prioritere sig selv, tage en middagslur og måske øve sig i at springe over, hvor gærdet er lavest i dagligdagen for i stedet prioritere at gøre, hvad man selv har behov for og lyst til.
Dette – samt accepten af den nye livsfase med gode og dårlige dage, ligesom i en graviditet – vil overordnet set hjælpe mange i denne periode. Men ligesom det faktum, at nogle kvinder har det fantastisk under en graviditet, er der andre, der slæber sig igennem de ni måneder med store gener. Og sådan kan det også være i årene omkring overgangsalderen, også kaldet perimenopausen – og under selve overgangsalderen – menopausen.

De hyppigste gener fra kvinder omkring overgangsalderen er dårlig søvn og hedeture. Søvnen kan i sig selv være dårlig, og den kan yderligere forstyrres af indre varme. Kvindekroppen er i disse år mere følsom over for temperaturændringer, og selv ved let temperaturstigning vil kroppen forsøge at komme af med varmen, hvilket vil mærkes som svedeture eller hedeture og nattesved.
Kaffe, alkohol, krydret eller fed mad, sukker, stress og varmt vejr kan være med til at forværre varmefølelsen, der også kan påvirke mentalt og give uro og hjertebanken.
Overgangsalderen og den dertilhørende niveauændring i kønshormonerne kan for mange kvinder resultere i symptomer som tørre slimhinder – både i øjne, omkring urinrør og i vagina.

Med professionelle og individuelt tilpassede akupunkturbehandlinger hos Christina Klok vil du have mulighed for at gøre noget godt for dig selv, dæmpe eventuelle gener og symptomer i overgangsalderen og øge følelsen af indre velvære. Det viser både min årelange erfaring med behandling inden for emnet samt dokumentation fra flere undersøgelser af akupunktur mod gener i overgangsalder.

Interesseret i at høre mere? Ring eller skriv til mig: